Wilt u zichzelf fysiek uitdagen en ondertussen nieuwe sportieve contacten leggen? Dan is de small group training zeker iets voor jou! Gedurende een tiental weken werk je samen met dezelfde (max. 12) personen richting een gezondere en fittere levensstijl. Door de beperkte groep is er zowel ruimte voor kwalitatieve feedback alsook voor voldoende plezierbeleving tijdens de training. Via een goede balans tussen cardio en krachtopbouw wordt een volledige workout gegarandeerd!